CGTN العربية*

مع تسارع انتشار وباء “كوفيد-19” على مستوى العالم، اقترحت مختلف الدول في جميع أنحاء العالم على الأشخاص البقاء في منازلهم بقدر الإمكان في محاولة للسيطرة على تفشي الفيروس، خاصة أولئك الذين كانوا يزورون مناطق عالية المخاطر أو مراكز تفشي الفيروس.

على الرغم من أن فيروس كورونا الجديد قد يكون رهيبا، يمكننا تغيير الوضع السلبي إذا اتخذنا تدابير الوقاية الضرورية في المنازل.

من المعروف على نطاق واسع أن فيروس كورونا الجديد المعدي ينتقل في الغالب عن طريق رذاذ اللعاب المنتشر في الهواء، عندما يدخل المخاط أو القطرات التي تحتوي على الفيروس إلى جسمك من خلال عينيك أو أنفك أو حلقك، الأمر الذي يودي إلى إصابتك. لذلك، من الأحسن أن تغطي الفم والأنف بمنديل عند السعال والعطس، مع التخلص الفوري من المناديل وغسل اليدين.

وفي الوقت نفسه، فإن إحدى أسهل الطرق وأهمها لمنع انتشار الوباء هي غسل يديك بالماء بشكل متكرر وتذكر استخدام الصابون، خاصة بعد نفخ الأنف أو السعال أو العطس؛ احرص على الذهاب إلى الحمام قبل الأكل أو تحضير الطعام. وإذا لم يكن الماء والصابون متاحين بسهولة، يمكنك استخدام معقم اليدين الذي يحتوي على الكحول بنسبة تبلغ 60% على الأقل.

كما تشير الدراسات السابقة، أن الفيروس يمكن البقاء على قيد الحياة على بعض الأسطح لمدة تصل إلى 16 ساعة، لذلك من الضروري تطهير منزلك وتنظيفه بانتظام. إلى جانب ذلك، يعد هذا أيضا جزءا مهما من نهج للوقاية من الأمراض المعدية الأخرى.

وفقا لمنظمة الصحة العالمية، يمكن لمرضى “كوفيدـ19” الذين تظهر عليهم أعراض خفيفة ولا يعانون من أمراض مزمنة أخرى البقاء في المنزل، وأما المرضى الآخرون الذين يعانون من أعراض شديدة، فيحتاجون إلى الرعاية الطبية والذهاب إلى المستشفيات.